jak gif

technika po 4 treningach? Na muay thai brzuszek Ci spadnie ale jak chcesz to mozesz dodac do tego aeroby np na rowerku stacjonarnym. Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2010-11-17 21:12:22

marcus dlatego że to są długie estry i się rozkręcają się powoli, branie nolvy od razu byłoby braniem 'na sucho' 100seta duży ze mnie byk i 45 to ładna liczba na 1 powazną kurację jak to fachowo powiedziała moja dziewczyna LOL

dobra to cykl efka/clen zostawie na kiedy indziej a nolve jeszcze nie zdecydowałem czy brać 10mg/dz od m/w 2 tygodnia czy czekać w pogotowiu dopiero jak się zacznie coś dziać... Zmieniony przez - paciorek_s w dniu 2004-05-25 00:35:38

100seta 45 tak wyszło mi z kilkumiesięcznych wyliczeń tak więc powiem ci jak było już po fakcie brałem pod uwagę mój staż, wagę i warunki genetyczne... co do osłabiania działania to znowu są DWIE szkoły: jedni mówią, że tamox faktycznie zmniejsza działanie testu przez IGF (? nie wiem czy dobrze napisałem). druga szkoła (ja tak uważam), to że [...]

paciorek_s a dlaczego chcesz clena walic po cyklu ?? Aby zbubic tluszczyk tak ?? Jak tka to po co prolongatum wybierales ?? Trzeba bylo wziasc propa

No po cyklu mowie ... wtedy jak zaczniesz clomid

tomaszeq napisz na jakim cyklu byles jak mozesz bo w czerwcu tez startuje i prowadze wywiad srodowiskowy

Sproboj paraboliczny, nie klei sie tak jak normalny

to sie trzeba na ryż paraboliczny przerzucac :P jak taki niski indeks

dokladnie jak pisali, nie zwiekszysz obwodu w nadgarstku - musialaby kosc Ci urosnac

ulozyc diete na mase , uzupelnic gainerem jak masz juz diete to widocznie za malo kcal -> dorzuc dzial odzywianie

[...] jest wlasciwa dieta!!! Odzywki to tylko dodatek. Ponadto o dzialaniu odzywek wiemy naprawde niewiele poniewaz nie wykonuje sie na nich badan klinicznych i do konca nie wiemy jak faktycznie wplywaja na organizm. Odstaw te cuda. Bo na nich tylko sie nie uda. Podstawa jest wlasciwa ilosc bialka, weglowodanow i tluszczy (dzienne zapotrzebowanie kcal) [...]

Nie wiem, jak pobudzaja te wyzej, bo nie stosowalem. Wiec kieruj sie wypowiedzia Pepo. Z mojej strony, moge powiedziec, ze aakg fajnie dziala i pobudza przed treningiem.

chyba vitalmax ;P w sklepie z odzywkami niedaleko mnie pytalem o mono 300g to najtansze 28zł - nie megabola bo tam w sklepie nie ma jak dobrze widzialem w sumie firma mnie walila bo to dla qmpla sie ceny dowiadywalem

HMB - zbędne... zostaw lepiej na redukcje, bo jak mówisz będziesz miał się z czego redukować już niedługo Do kreatyny możesz dokupić glutamine jako transporter i Carbo. Kreatyne bierz rano naczczo i po treningu, do każdej porcji glutamine i po treningu carbo! Dużo jest postów na temat kreatyny, wystarczy poczytać. pozdr.

Aleks, wypowiedz sie wiecej nt EQ. Roznie mowia. Jedni, ze zaczyna dzialac dopiero po ok. 6-7tyg, a inni... Aleks, jak wygladal cykl? Efekty itd., etc.?

Zreeeeeszta za ~2-3 pokolenia to poczecie pewnie bedzie wygladalo tak jak w "Gattaca".

musisz dopracowac owa dietę jak najbardziej, widac bowiem już na pierwszy rzut oka, że jest to glowna przyczyna twoich niepowoedzeń, ne zaś brak czy nieodpowiedni dobór suplementow bo to wtedy i tak nie ma prawa dzialac

a jakie robisz ćwiczenia na plecy i po ile seri i pow. ? ...::<Uważaj Jak Tańczysz Bo Życiowy Parkiet Bywa Ślizgi...>::...

Kasku to co mam zejsc do 72 ??? Rozgryzlem Twa strategie!!! Jak stane bokiem to sie schowam za reka. Biegi,sauna i dieta tluszczowa. Od jutra zaczynam Pierwszy cios musi być mocny, zaoszczędzisz sobie wielu następnych. - przysłowie perskie